Illumina Methodイルミナ・メソッド

本気で自分を磨き上げる
30代からの 美人完成プログラム「イルミナ・メソッド」

自分磨きは30代からが本番です。
外見にも、内面にも、洗練された美を備え、
あなたらしい輝きを放てる女性のこと。
３０代を迎えたからこそ、その先の完成をめざすことができるのです。
色彩、アート、脳科学、舞踊を体系的に学び、
女性たちの自分磨きをサポートしてきた長谷川朝子が開発した、
美人完成プログラム、イルミナ・メソッドへご案内します。

イルミナ・メソッド

あなたが持つ原石を見つけ輝かせるイルミナ・メソッド

イルミナメソッドは
女性たちの自分磨きをサポートしてきた経験と色彩学、芸術論、脳科学、そして舞踊やアカデミックな学びを実践的に再構築し開発した30代以上の女性のためのまったく新しい自分磨きプログラム。
月１回６ヶ月のレッスンで美しさと知性を兼ね備えた輝く女性として生きていく力と感性を自分のものにします。

イルミナ・メソッドのベースとなる考え方

すべてのものごとは、原因と結果で成り立っています。
今、いろんなことがうまくいかない、前へ進まないと感じているあなた。それは、あなたがまだ自分の潜在的な才能をよく知らず、方向や行動がずれているからかもしれません。
あなた自身の「ソウルカラー」を知り、ファッションやライフスタイルに生かせば、驚きの変化が。

色彩心理学Mind

～「色」から自分の可能性と
その磨き方を探る～

1.色彩科学をベースにしたパーソナルカラーとカラーセラピー

学問として学んだ色彩科学を裏付けとする色彩心理、色彩生理を駆使したパーソナルカラー、カラーセラピーを通じ、一人ひとりが潜在的に持つ個性と可能性を引き出すとともに外見の美を磨きます。

脳科学Brain Science

〜美人完成への道筋を習慣化〜

2.脳科学に基づく美人習慣の実践

無理や苦痛のない日常的な習慣として、美と輝きを身につけていけたら素敵ですね。脳科学の知見に基づき、潜在意識を活用した習慣化による自分磨きの方法をお教えします。

ボディメイクBody

〜人も自分もあこがれる外見をはぐくむ〜

3.ラテンダンサーとしてのノウハウを生かしたボディメイク

ラテンダンスの受賞歴があり、今もショーダンサーとして活動している長谷川朝子。ラテンダンサーならではの美しいポージング、ウォーキングと魅せる立ち居振る舞いを指南します。

文化教養Intelligence

〜アートを通して「感性」と「知」を自分のものに〜

4.大学院で学び深めた芸術論をベースにしたアート考察

右脳を使う感性と左脳で芸術の理論を深めるアートの見方をあなたのものに、右脳で感じる絵の見方、作家の人生と作品への洞察、美術館での楽しみ方を学び「知るほどに感じる」アートな旅、アートをきっかけとする知的な会話へといざないます。

イルミナ・メソッド６回の内容

  • パーソナルカラーセラピーと自分のなかのダイヤの原石発見
  • 潜在意識を活用し「輝く自分になる」脳科学的アプローチ
  • 外見と会話で第一印象を高めるレッスン
  • 人づきあいやビジネスに活かす色彩心理学
  • 輝く自分の姿に出会うポージングレッスン
  • 知るほどに感じる芸術学と知的会話レッスン

6回の講座の中で、色彩学、アート、ボディメイクを学ぶとともに、それを脳科学を使い習慣化することで自然に美と輝きを身につけられる内容となっています。

若さは美しい。けれど美しさが若さとは限りません。
イルミナメソッドで「美」も「知」も手に入れて、
年齢に左右されない真の美人、「ラグジュアリーな大人の女性」になりましょう。

50代でも60代でもエレガントでセクシーな女性が多い欧米に比べ、日本の女性は一定の年代になると急激に「おばさん」化が進むのはなぜでしょうか？
30代を迎えた頃、私はそんな日本の社会に反発するとともに、自立した女性となって年齢を重ねていきたいと切実に願い、
「美も知も備えた大人の女性として輝きたい」年齢に左右されない真の美人、「ラグジュアリーな大人の女性」になりたいと思うようになりました。
ラグジュアリーとはモノの豊かさではない、心（コト）の豊かさであると考えています。

時を同じくして、学問としての「色彩」の世界と出会い、たちまち夢中に。国内はもとより、色彩学は先進地であるニューヨークで、カラーセラピーはイギリスで学ぶなど、命がけといってもいいほど情熱をそそぎ、その奥義を修得しました。
その後、エクステリア、インテリア、化粧品、服飾のカラーアドバイザーとして評価をいただくようになり、パーソナルカラーやカラーセラピーを通じて前向きに生きたいと願う女性たちの自分磨きをサポート。

また、あらためて大学院に入って芸術学を学び、ビジネスや生活に脳科学を生かすノウハウも身につけました。
さらに、ラテンダンスも学び、現在もショーダンサーとして活動しています。30代からの意識的な学び、行動、それにいろいろな方々との出会いが現在の私をかたちづくってくれたのです。
今度は、それを「輝きたい」と願う多くの女性たちのために役立てたいとの思いから、私が持てる力を集約したイルミナメソッドを開発しました。
豊かな「知」の輝きを自分のものにし「強く、美しく、知的に生きる」ファーストステップです。イルミナメソッドに取り組んで、ぜひ、あこがれのあなた自身と出会ってください。

長谷川　朝子